ヘルニア

こんにちは！皆さんお元気でしょうか！ 私は少し元気がないです。。。。 なぜかというと、、、、腰がいたい(T . T)！！ 突然ですが私の腰痛履歴を書かせていただきます。。。 昔からギックリ腰のように腰が痛く...