ダイエットブログ

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30代サラリーマン健康への道〜ダイエットチャレンジ〜【36日目】

こんにちは!Georgです! 最近は台風などで天気が悪かったりしましたが、みなさんお元気でしょうか! ダイエットを開始しまして、36日が経過しました! では、ダイエット進捗報告! 36日目の計測結果です! 9...
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30代サラリーマン健康への道〜ダイエットチャレンジ〜【29日目】

こんにちは!Georgです! 少しずつ涼しくなってきましたが、皆さんお元気でしょうか!! ダイエットを開始しまして、28日が経過しました! では、ダイエット進捗報告! 29日目の計測結果です! 9月19日の計...
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30代サラリーマン健康への道〜ダイエットチャレンジ〜【22日目】

こんにちは!Georgです! ダイエットを開始しまして、22日が経過しました! 21日目にブログアップしようとしたのですが、体重計とスマホのペアリングが上手く行ってなかったようで体重計の記録が残っていなかったので1日ずらしまし...
2022.09.19
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30代サラリーマン健康への道〜ダイエットチャレンジ〜【14日目と筋肉痛】

こんにちは!Georgです! 8月22日よりダイエットを開始しまして、14日が経過しました! では、ダイエット進捗報告! 14日目の計測結果です! 9月4日の計測結果と写真(14日目) 身長:181cm ...
2022.09.05
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30代サラリーマン健康への道〜ダイエットチャレンジ〜【7日目とチートデイについて】

こんにちは!Georgです! 8月22日よりダイエットを開始しまして、7日が経過しました! では、ダイエット進捗報告! 7日目の計測結果です! 8月28日の計測結果と写真(7日目) 身長:181cm 体...
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30代サラリーマン健康への道〜ダイエットチャレンジ〜【1日目とプロテインについて】

こんにちは!Georgです! 前回の投稿に書きました通り,8月22よりダイエットを開始します! ダイエット進捗報告と併せて、ダイエットに関連することを調査し投稿していきたいと思います。 まずは1日目の計測結果です! ...
2022.08.23
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(仮)腰痛と健康診断と時々ダイエット

こんにちは!皆さんお元気でしょうか! 私は少し元気がないです。。。。 なぜかというと、、、、腰がいたい(T . T)!! 突然ですが私の腰痛履歴を書かせていただきます。。。 昔からギックリ腰のように腰が痛く...
2022.08.22
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